Masážny set EPP – roller, tvrdá loptička a duoball na uvoľnenie svalov - 3 v 1

Efektívny masážny set na uvoľnenie svalového napätia a podporu regenerácie

Tento ľahký a odolný set z materiálu EPP ponúka jednoduchý spôsob, ako uvoľniť stuhnuté svaly a zmierniť napätie po cvičení alebo dlhšom sedení. Kombinácia rolleru, tvrdej masážnej loptičky a dvojitej duoball loptičky umožňuje presne zacieliť miesta, kde sa hromadí napätie. Tvrdá štruktúra efektívne pôsobí na hlbšie svalové vrstvy a prispieva k rýchlejšiemu zotaveniu. Pravidelné rolovanie zlepšuje prekrvenie, pomáha predchádzať preťaženiu a spríjemňuje pohyb v každodennej záťaži. Set je kompaktný a praktický, takže ho jednoducho využijete doma, vo fitnes rutine alebo počas regenerácie po tréningu.

Výhody a vlastnosti

• Cielený tlak na spúšťové body – tvrdé EPP umožňuje presnú prácu s napätím v svalovo-poväzivových štruktúrach.
• Rýchla svalová regenerácia – rolovanie podporuje prekrvenie a obnovu svalov po fyzickej záťaži.
• Tri nástroje v jednom sete – roller, loptička a duoball uľahčujú masáž chrbta, nôh, rúk aj menších svalových skupín.

Skúsenosti z používania

• Roller s dĺžkou 30 cm poskytuje stabilitu pri masáži väčších svalových plôch a pomáha udržať plynulý pohyb bez nadmerného zaťaženia.
• Na presnejšiu prácu s menšími svalmi je vhodné preniesť len časť hmotnosti tela, aby ste jemne upravili intenzitu tlaku.

Najčastejšie otázky o masážnom sete EPP (FAQ)

• Je set vhodný na masáž chrbta?
  Áno, duoball aj roller uľahčujú prácu v oblasti chrbtice a okolitých svalov, pričom zachovávajú kontrolovaný tlak.
• Aká tvrdá je loptička a roller?
  Všetky časti setu sú z tvrdého EPP, čo zabezpečuje intenzívny účinok pri masáži a práci s hlbokými tkanivami.
• Môžem set použiť aj po náročnom tréningu?
  Áno, pravidelné rolovanie podporuje svalovú regeneráciu a znižuje riziko preťaženia.

Návod na použitie

• Položte roller alebo loptičku pod masírovanú partiu a pomaly sa pohybujte po celej dĺžke svalov.
• Kontrolujte tlak a upravte intenzitu prenesením väčšej alebo menšej váhy tela.

Technické parametre

• Materiál: EPP
• Farba: čierna
• Hmotnosť setu: 210 g
• Obsah: roller, masážna loptička, duoball
• Loptička – priemer: 8 cm (tvrdá)
• Duoball – dĺžka: 16 cm, priemer gúľ 8 cm (tvrdý)
• Roller – dĺžka: 30 cm
• Roller – priemer: 15 cm (tvrdý)

Obsah balenia

• 1 × roller EPP
• 1 × masážna loptička EPP
• 1 × duoball EPP