Sada fitness expaderov na posilňovanie - 5 ks

Tréning bez kompromisov: protišmykové odporové gumy, ktoré držia tvar a stabilitu

Súprava látkových odporových gúm prináša jednoduchý spôsob, ako si vytvoriť efektívny tréningový plán doma, v posilňovni alebo vonku. Päť úrovní záťaže vám umožní postupne pridávať intenzitu, takže sa ľahko prispôsobíte svojej kondícii aj cieľom. Pevný textil s latexom drží tvar, nešmýka sa a počas pohybu sa nepretáča, čo výrazne zvyšuje komfort. Vďaka rôznym odporom zapojíte zadok, stehná, brucho aj ruky a získate stabilnejší a pevnejší pocit z každého opakovania. Kompaktné rozmery a úložné vrecko robia z tejto sady praktického parťáka na každodenné cvičenie.

Výhody a vlastnosti

• 5 úrovní odporu – umožňujú postupné zvyšovanie náročnosti podľa vašich možností.
• Textilný, odolný materiál – polyester s latexom dobre drží tvar a odoláva opotrebovaniu.
• Protišmykový povrch – gumy sa počas pohybu nepretáčajú ani nezošmykujú, čo zvyšuje istotu.

Najčastejšie otázky o odporových gumách na cvičenie (FAQ)

• Aký odpor odporových gúm je najlepší pre začiatočníkov?
  Na začiatok je najistejší najnižší odpor (super light), ktorý pomáha udržať techniku a postupne prejsť na silnejšie gumy.
• Rolujú sa látkové odporové gumy počas cvičenia?
  Nie, protišmyková textúra stabilizuje gumu na športovom oblečení a minimalizuje rolovanie pri drepoch, výpadoch či glute bridge.
• Koľko kg odporu majú jednotlivé odporové pásy?
  Súprava pokrýva rozsah od 5 kg až po 35 kg, takže ľahko vyberiete odpor pre zadok, stehná aj hornú časť tela.
• Môžem odporové gumy použiť aj na domáce cvičenie bez ďalšieho vybavenia?
  Áno, pásy sú navrhnuté tak, aby ste s nimi odcvičili kompletný tréning doma, na cestách aj vonku bez akýchkoľvek pomôcok.

Návod na použitie

• Nasaďte gumu nad kolená alebo členky podľa typu cviku.
• Pred začiatkom skontrolujte, či guma pevne drží a nepretáča sa.

Technické parametre

• Počet kusov: 5
• Materiál: polyester, latex; poťah: polyester, PP vlákno
• Obvod pásu: 74 cm
• Šírka: 8 cm
• Hrúbka: 0.3 cm
• Odpor – super light: 5 kg
• Odpor – light: 8–14 kg
• Odpor – medium: 13–22 kg
• Odpor – heavy: 21–31 kg
• Odpor – very heavy: 30–35 kg

Obsah balenia

• 1× fialová guma (super light)
• 1× tyrkysová guma (light)
• 1× ružová guma (medium)
• 1× sivá guma (heavy)
• 1× čierna guma (very heavy)
• 1× úložné vrecko